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well2wellness - Saunaaufgüsse
Wenn es draußen kalt ist, ist ein Saunagang immer wieder etwas Schönes. Was da nicht fehlen darf, ist ein passender Saunaaufguss. In unserem Saunaaufguss-Shop finden Sie eine breite Palette an Variationen. Bei einer Auswahl von über 200 verschiedenen Düften finden Sie sicherlich Ihren nächsten Lieblingsduft! Doch nicht nur für den Saunaaufguss haben wir das Richtige für Sie im Sortiment.
Saunadüfte
Anwenden von Saunadüften
- Je nach gewünschter Duftintensität werden dem Aufguss einige Tropfen des Saunaduftes zugefügt.
- Um den Aufguss zu intensivieren, die Tür vor dem Aufguss für ein paar Minuten zu öffnen.
- Tür schließen
- Den Aufguss mit einer Kelle langsam über die Saunasteine gießen
- Durch gleichmäßiges Wedeln mit einem Handtuch den entstehende Dampf gleichmäßig verteilen
- Mit einem wiederholtem Aufguss wird die bestmögliche Duftintensität und optimalste Wirkung erreicht
- Im Anschluss an den Saunagang entweicht der Duft durch die nun weit geöffnete Tür.
Hinweis:
Die Duftkonzentrate dürfen keinesfalls in direkten Kontakt mit den heißen Saunasteinen kommen. Sie müssen grundsätzlich dem Aufguss beigemischt werden.
Über 180 verschiede Düfte stehen Ihnen zu Auswahl
Wirkung von Saunadüften
Neben einem inspirierenden Dufterlebnis entfaltet jede einzelne Duftvariante mindestens eine weitere vorteilhafte Wirkung.
Es gibt Saunadüfte, die anregend wirken. Hierzu zählen zum Beispiel Alpenkräuter, Zitrus-Orange und Apfel. Wobei Zitrus-Orange und Apfel die Sinne zusätzlich mit einem fruchtig frischen Duft verwöhnen. Andere Duftkonzentrate wiederum helfen Körper, Geist und Seele durch eine beruhigende Wirkung wieder ins Gleichgewicht zu finden. Hier haben sich insbesondere Orange und Bratapfel bewährt.
Mit Lavendel und Sandelholz lässt sich ausgiebig relaxen. Diese Düfte sind genau das Richtige, um sich nach einem anstrengenden Tag ausgiebig zu entspannen.
Vorteile und positive Auswirkungen sind:
Durchblutung verbessern:
Durch die hohe Temperatur sinkt der Blutdruck und die Blutgefäße weiten sich. Da das Herz in diesem Moment mehr arbeiten muss, stärkt das die Durchblutung nachhaltig und ihr Herz wird stärker. Allerdings sollten Sie darauf achten, dass ein Saunagang nicht zu lange geht. Optimal ist eine Zeit zwischen acht und zwölf Minuten.
Muskeln entspannen sich:
Durch die hohe Temperatur entspannen sich Ihre Muskeln und sogar der Stoffwechsel kann dadurch angeregt werden. In der Regel erhöht sich Ihre körpereigene Temperatur dabei um etwa ein bis zwei Grad Celsius. Um dies anschließend wieder zu regulieren, ist die bekannte kalte Dusche danach ratsam und gesund.
Hautbild verbessern:
Durch die Hitze weiten sich auch Ihre Poren. Das Schwitzen bewirkt zudem, dass die Haut besser durchblutet wird. Dabei werden abgestorbene Hautschüppchen abgetragen und die Haut scheint nach einem Saunagang rosiger. Gerade in den kalten Wintermonaten haben viele mit trockener Haut zu kämpfen. Die hohe Luftfeuchtigkeit in der Sauna kann diese Spannungen auf der Haut mildern und ist damit ein wahres Wundermittel.
Dampfbad für bessere Atmung:
Bei Beschwerden der Atmung kann ein Saunagang hilfreich sein. Doch ein Dampfbad ist meist noch angenehmer, da die Luftfeuchtigkeit höher ist und dies die Atmung erleichtert. Dabei kann sich die Muskulatur in den Bronchien entspannen und die Schleimproduktion wird angeregt.
Peter Panzer
Bewertet in Deutschland am 28. Januar 2024
Preis-Leistungsverhältnis ist super, nette Kommunikation
Stefan
Bewertet in Deutschland am 22. Dezember 2023
Warum unbrauchbar? Nachdem sie verdampft sind, legen sie sich auf die Haut und sind dann glitschig. Aber noch viel schlimmer: Sie brennen in den Augen!
Taty88
Bewertet in Deutschland am 15. Juni 2023
Super Düfte sehr lang anhaltend, egal ob in der sauna oder auf dem Körper nach dem Aufriss. Wir lieben alle Düfte
Keven
Bewertet in Deutschland am 29. April 2023
Es duftet wie versprochen, aber für meinen Geschmack riecht es zu chemisch.
Dunja
Bewertet in Deutschland am 16. Februar 2021
Die Düfte sind recht intensiv, wenn man ausreichend - wie in der Beschreibung angegeben zum Aufgusswasser hinzufügt. Ich habe in meiner Auswahl auch zwei Mischungen gehabt, das ist auch der Grund, dass ich nicht 5 Sterne gebe, die Mischungen richen etwas zu künstlich, ich hoffe, das gibt sich beim Verdünnen. (Typ Schnee-irgendwas erinnert stark an Eisbonbons). Wenn man auf die gemischten Typen verzichtet, sind die Aufguss-Konzentrate für mein Empfinden sehr angenehm. Von den Menthol-Kristallen habe ich tatsächlich nur 2 kleine Stückchen auf die heißen Steine gelegt und Sauna roch am nächsten Tag immernoch frisch minzig, auch der Kühleffekt auf der Haut hat sich schon bei der sehr kleinen Menge sehr bemerkbar gemacht, also hier ist wirklich Vorsicht geboten!
Basti
Bewertet in Deutschland am 4. Juni 2020
Die Düfte, die wir uns angeschafft haben, sind gut. Aber man benötigt eine Menge von dem Zeug, damit sich der Duft auch verbreitet. Bei 125ml Fläschen nutzen wir nun etwa 1/4 davon pro Saunagang. Gut, es sind keine Konzentrate - hatte aber gehofft, dass die Düfte langlebiger sind.
Wurli
Bewertet in Deutschland am 30. Dezember 2020
Freunde und ich betreiben schon über mehrere Jahre eine fixe Saunarunde und haben dabei schon viele verschiedenen Düfte von unterschiedlichen Anbietern ausprobiert. Bei dieser Bestellung lag unser Fokus auf Fruchtdüfte. Wir haben uns für Erdbeere, Kiwi, Kirsche, Grapefruit-Cassis, Lemongras und Latschenkiefer entschieden. Die Düfte sind sehr angenehm und intensiv. Besonders Empfehlenswert: Grapefruit-Cassis und Latschenkiefer. Wir waren mit den Düften und der Ergiebigkeit (bzw. Preis-/Leistungsverhältnis) sehr zufrieden. Wir können die Düfte also nur weiterempfehlen. Schade nur, dass die Lieferung nach Österreich sehr teuer ist.
Andreas Höhne
Bewertet in Deutschland am 22. Juli 2019
ich habe schon das zweite mal bestellt. die ware kommt sehr schnell. die düfte sind sehr angenehm und einfach zu dosieren. bei der 2. bestellung gab es zwar kleine probleme mit den wunschdüften, die aber problemlos behoben werden konnten. besonders schön finde ich die beigabe der mentholkristalle, die man allerdings sehr sparsam dosieren sollte. ich kann die ware uneingeschränkt weiterempfehlen und werde beim nächsten mal bestimmt wieder hier bestellen
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