Ich benutze es jetzt seit drei Tagen, seit ich mit dem Training begonnen habe, und ich kann sagen, dass es wirklich funktioniert. Wenn Sie wirklich motiviert sind, werden Sie das Ergebnis sogar nach einem Monat der Anwendung sehen, als ob diese Nachricht für Sie nützlich gewesen wäre.

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Tolles Sportgerät. Meine Empfehlung.

La caise était toute déchirer

Ich habe das Gerät jetzt schon einige Zeit im täglichen Einsatz und bin vom jetzt schon sehendem Erfolg begeistert. Ich habe direkt in der höchsten Einstellung mit dem Training begonnen und mache jeden Tag 5 Durchgänge mit jeweils 10 Übungen. Die Körperliche Veränderung ist sehr schnell zu sehen gewesen. Es wirkt sich enorm auf die Bauch-Brust und Rückenmuskeln aus. Es lohnt sich auf jeden Fall das Gerät zu kaufen. Ich bin begeistert und werde es weiterhin jeden Tag nutzen. Praktisch ist, das man es nach Gebrauch leicht zusammen klappen kann und es somit wenig Stauraum benötigt. Anzumerken ist jedoch, das der Zusammenbau etwas dauert und die Anleitung etwas detaillierter sein könnte. Man muss dabei schon mitdenken. Da gibt es also noch Verbesserungspotential. Aber trotzdem klare Kaufempfehlung!!!

Tiene gran estabilidad y aguanta bien el peso , abulta poco plegado , peo sobre una pared , no cabe bajo la cama y detras de una puerta esta debe tener un espacio por lo menos de 30cm de lo contrario quedara la puerta a mitad de abierta-cerrada

Zum Aufbau des Fixmaxx 5 habe ich ca. 30 min. benötigt. Das Gerät ist stabil. Es riecht nicht unangenehm nach Plastik. Die Knieschalen sind bequem und auch die Armauflage ist ok. Das Gerät läuft ruhig und gleichmässig, nur die Knieschalen knarren etwas bei den Übungen. Das Display zeigt Anzahl Aufzüge, benötigte Zeit und verbrauchte Kalorien. Es zählt fortlaufend weiter, kann aber manuell zurückgesetzt werden. Dem Fitmax ist keine Übungsanleitung und auch kein Trainingsplan beigefügt.Zwischenbericht 18.02.16 - nach 34 Tagen und 3600 Aufzügen:Das Display, welches ich zunächst als nicht notwendig betrachtet habe, schätze ich inzwischen. So kann ich leicht ablesen, was ich in der Zwischenzeit erreicht habe. Für die 3600 Aufzüge auf niedrigster Stufe habe ich 49 Minuten benötigt und dabei gemäss Gerät 514 Kalorien verbrannt. Um 5 Minuten zu trainieren müsste ich also ca. 360 Aufzüge machen und würde dabei ca. 50 Kalorien verbrennen. Das Gerät ist somit nicht zur Fettverbrennung geeignet. Mein Gewicht und auch der Bauchumfang haben sich nicht verändert.Meine Übungseinheiten konnte ich aber von 3x15 auf 4x25 Aufzüge (ggf. mehrmals täglich) steigern. Ich bin auch der Meinung, dass sich meine Bauchmuskulatur (unter der nach wie vor vorhandenen Schutzschicht) deutlich gebessert hat. Vermutlich nicht besser, als wenn ich mit der gleichen Konsequenz andere Bauchmuskeltrainings gemacht hätte - aber dazu konnte ich mich davor nie motivieren.Für das Training mit dem Gerät bin ich immer noch motiviert. Die Übungen sind sehr gleichmässig und können genau dosiert werden. Ich kann bestätigen, dass auch Bizeps, Schultern und Rücken und die Körperspannung allgemein spürbar gefordert werden. Aufgrund des geringen Zeitbedarfs kann jederzeit ein kurzes Training eingeschoben werden - die "Hab grad keine Zeit"-Ausreden entfallen.Als untrainierter Mensch (wie ich) sollte man langsam anfangen und auch immer brav nach den Übungen dehnen (Dehnbeispiele sind in der Aufbauanleitung Handbuch aufgeführt). Verspannungen im Rücken haben mich immer wieder zu Pausen gezwungen (und ich leide nicht an Rückenproblemen) - aber letztlich nun auch zum Dehnen motiviert. Ich hatte schon vorab ein empfindliches Knie, welches sich teilweise nach den Übungen verstärkt bemerkbar gemacht hat - mit dem anderen Knie habe ich keine Probleme.Fazit 18.02.16: Ich bin begeistert und kann das Gerät für einen untrainierten Menschen empfehlen - für einen Bodybuilder gibt es vermutlich effizientere Übungen. Bei bestehenden Knie- oder Rückenproblemen würde ich empfehlen, vorab einen Arzt zu konsultieren.

Bon appareil qui remplit bien ça fonction !Ça fait vraiment bien travailler les abdos mais aussi une partie du dos, des épaules et le haut des cuisses.Il est plus efficace d'essayer de travailler en endurance, mais même 1 minute c'est dur ! J'essaie de faire 2 séries d'une minute et j'aimerais pouvoir tenir 5 minutes d'affilées, mais j'ai encore du boulot ! (Bon certes je ne suis pas ultra-assidu...)On transpire bien et je pense que c'est parfait pour garder une taille fine et des abdos dessinés.Mais attention, ce n'est pas sans un gros effort ! (On a rien sans rien en même temps...)Je recommande ! Plus agréable de faire travailler ses abdominaux avec cet appareil plutôt qu'allongé sur le dos avec les pieds coincés quelque-part ou suspendu à une barre. Et on sent bien les abdos durs et qui ont bien travaillés après.

L'imballo è arrivato dalla Germania nei tempi previsti anche se un pò malconcio. Anche le istruzioni ci sono in inglese, tedesco etc. ma non in Italiano. Il montaggio richiede anche un minimo di abilità. Il prodotto è solido, semplice e funzionale. L'esercizio che permette di fare è praticamente uno solo e quindi solo chi è convinto (come me) di voler fare proprio questo specifico movimento per gli addominali lo può apprezzare. E' un attrezzo serio per chi ha idee chiare sull'uso e sugli obiettivi che si prefigge: nessun miracolo come a volte fa credere la pubblicità in tv.

Ich finde das Gerät in Ordnung und würde es weiterempfehleb, jedoch mit Einschränkungen. Der Zusammenbau ist relativ einfach, das Material ist OK und angesichts der Preises vertretbar. Einige haben bemängelt, dass die Kniepolster nicht angenehm seien, das kann ich nicht bestätigen, aber ich bin auch ziemlich leicht (50 KG). Ich denke, dass dieses Gerät für jemanden über 70 Kg durchaus unangenehm ist.Beim Trainieren merke ich eine ordentliche Anstrengung der Bauch- und Oberschenkelmuskel. Auch die Muskelatur an Brust und Armen wir beansprucht. Die Übungen sind schon sehr anstrengend. Fünf MInuten täglich hört sich wenig an, ist aber angesichts der Anstrengung nicht ohne.Für leichte Personen, würde ich den Fitmaxx empfehlen

Ich habe über die Jahre mehrere Bauchtrainer gekauft und bin immer wieder zu den Sit-ups und anderen Übungen zurückgekehrt, weil die Geräte es mir allesamt nicht gebracht haben. Nun gehen mir einerseits Sit-ups, Roller und Co. mit zunehmendem Alter aufs Kreuz, andererseits muß aber der Bauch irgendwie trainiert werden, weil ich nicht dauernd im Hungergang fahren will.Der Fitmaxx 5 kam da gerade richtig. Vom Prinzip her sollte er es tun - und tut es auch, wenn man sich an das nicht sonderlich stabile Gerät gewöhnt hat. Bis man allerdings 5 Minuten Training am Stück erreicht hat, muß man sich zum Bauchmuskelprotz hoch trainieren. Das ist ein weiter Weg. Man sollte sich nicht so sehr schinden, dass man schnell die Freude daran verliert. Ich trainiere daher portionsweise mit Pausen und wann es halt zeitlich geht. Wenn man es nicht übertreibt, steht man auch nicht im Schweiß und muß nicht unter die Dusche. Und siehe da, der Gürtel läßt sich nach 4 Wochen schon 2 Löcher enger schnallen, und ich fühle mich irgendwie besser.Der Aufbau des Fitmaxx 5 könnte einfacher sein. Die Knieschalen kann man nach oben offen montieren, dann rutscht man nicht so leicht heraus.Nachdem ich mit dem Funktionsprinzip des Trainers gut zurecht komme, habe ich mir für meine Zweitwohnung die deutlich robustere, schneller montierbare und etwas teurere Variante "5 Minutes Shaper" gekauft, die statt Knieschalen Schaumstoff Doppelrollen hat, die besseren Halt geben. Das Gerät kommt weitgehend vormontiert. Die Rollen laufen schräg am Gestänge und geben damit mehr seitliche Stabilität. Insgesamt verkraftet der 5 Minute Shaper mehr Körpergewicht und Kraft als der Fitmaxx 5. Für Leichtgewichte ist der Fitmaxx 5 aber vollkommen ausreichend, wenn man bereit ist, beim Aufbau mehr zu basteln.