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Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein!
Ein guter Plan Zeitlos ist ein ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Ganz ohne Postkartenweisheiten und gegen den wachsenden Zwang zur Selbstoptimierung. Lerne wieder auf deine Bedürfnisse zu achten, behalte Burnout-Faktoren im Blick und hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück. Undatiert: Starte in dein entschleunigtes Leben, wann immer du willst.
Aber wir können dir viel erzählen, das sagen andere über uns:
„Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.“ – BuchmarktFORUM
„Stellt mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in Aussicht.“ – Süddeutsche Zeitung
„Der beste Terminplaner für mehr Achtsamkeit im Alltag.“ – Utopia
„Hilft dabei, im Alltagsstress Pausen einzuplanen.“ – Vogue
„Die nachhaltige Produktion von Ein guter Plan ist in ihrer Konsequenz wegweisend.“ – Stiftung Deutscher Nachhaltigkeitspreis
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Ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und weniger Stress
- Undatierter Terminkalender für 56 Wochen
- Horizontale Wochenansicht mit Platz für Notizen
- 40 Reflexionen für mehr Klarheit und Selbsterkenntnis
- 56 Tipps aus Psychologie und Burnout-Prävention
- 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch
- 12 Monatsplanungen für mehr Fokus und Sinnerfüllung
- Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung
- Einband aus Leinen mit Goldprägung
- 264 Seiten (90g-Papier) | 14,4 x 22,5cm | 490g
Die Inhalte auf einen Blick
Der Lebensplaner: Selbstreflexion und Selbsterkenntnis
Ein guter Plan Zeitlos ist mehr als nur ein Terminkalender, denn wir haben gerade alle mehr als nur Termine im Kopf. Mach auf über 50 Seiten Lebensplaner eine große Bestandsaufnahme: Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Die Fragen gehen ans Eingemachte. Aber Ein guter Plan Zeitlos ist ja auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen. Es geht um wahre, tiefe, echte Erkenntnis abseits von Kitsch und Klischee und Selbstoptimierung.
Die Wochenansicht: Achtsamkeit und Stressvermeidung
Deine Termine finden Platz in der horizontalen Wochenansicht. Mit der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Eine freie Seite mit Punktraster hält Platz für all deine Notizen, Ideen und To-dos bereit, die sich mit der bewährten 1-2-3-Technik priorisieren lassen. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention, ein wöchentliches Zitat fernab von Kitsch und eine Zeile für Gedanken der Dankbarkeit runden die Absicht ab.
Die Monatsreflexion: Entschleunigung und Erkenntnis
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Hin und wieder für eine Monatsreflexion innezuhalten, hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist, wofür du dankbar bist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war. Die Schnellreflexion Psyche kann Hinweise auf deinen mentalen Zustand geben.
Die Monatsplanung: Fokus und Sinnerfüllung
In der Monatsplanung definierst du zuerst Ziele und Wünsche für die vier großen Lebensbereiche: Arbeit, Kontakte, Gesundheit und Freizeit. Überlege dann, worauf du dich freust und was zur Herausforderung werden könnte. Definiere außerdem bis zu sechs gute Gewohnheiten, die du dann in der Monatsübersicht jeden Tag abhaken kannst. Hier ist auch Platz für bevorstehende Termine, Geburtstage und andere wichtige Ereignisse.
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Als Produzent von Büchern sind wir in der besonderen Verantwortung, uns für öko-soziale Produktionsbedingungen einzusetzen:
- Klimaschutzbeitrag: Wir berechnen die CO₂-Emissionen unserer Bücher und leisten entsprechende Klimaschutzbeiträge.
- 100 % Altpapier: Wir drucken unsere Bücher ausschließlich auf Altpapier, ausgezeichnet mit dem Blauen Engel und sparen 88 % CO₂.
- Vegan: Beim Binden von Büchern wird meist Glutinleim aus Knochen verwendet. Unsere Bücher hingegen sind komplett vegan.
- Made in Germany: Wir produzieren unsere Bücher nur in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland.
- Kein Plastik: Wir schweißen unsere Planer nicht in Folie ein.
Britta Naumann
Bewertet in Deutschland am 5. Januar 2025
Schnelle Lieferung; Geschenk ist gut angekommen und wird jedes Jahr wieder gern genommen. ...
Kunde
Bewertet in Deutschland am 28. Februar 2025
Sehr empfehlenswert! Man bekommt Klarheit und es macht Freude darin zu arbeiten. Wird auf jeden Fall zu meinem treuen Begleiter.
Yerathiel
Bewertet in Deutschland am 19. Januar 2025
Sehr, sehr ausführlich, auf wissenschaftlich erwiesenen Methoden basierend, sehr verständlich geschrieben. Viele Fragen sind gar nicht so leicht zu beantworten, man lernt sich selbst und seine Gewohnheiten besser kennen. Am Anfang etwas erschlagend, aber man wird super an die Hand genommen. Mir hilft es dabei, im Alltag fokussiert zu bleiben. Ich finde es gut, dass er nicht datiert ist. So ist es nicht schlimm, wenn man mal ein paar Wochen die Dinge hat schleifen lassen. Man kann einfach wieder anknüpfen.
Kunde
Bewertet in Deutschland am 19. Februar 2025
Süße Idee
amazonuser1999
Bewertet in Deutschland am 22. Oktober 2024
Tolle Kapitel! Macht mir mehr Spaß als das 6-Minuten Tagebuch und die Selbstreflexion ist ganzheitlicher. Dankbar kein übt man in der monatlichen Auswertung trotzdem :)+ süße Sticker und hilfreiche Impulse
Daniela Bähr
Bewertet in Deutschland am 11. November 2024
Der Planer ist toll strukturiert und bietet genügend Möglichkeiten ihn für die eigenen Anwendung zu individualisieren. Ein Stern Abzug, weil die Kalenderübersicht drin für 2022 und 2023 ist. Wenn ich im November einen Kalender kaufe, tue ich das natürlich fürs nächste Jahr. Da der Planerteil nicht datiert ist, kann man ihn aber trotzdem gut benutzen.
Christin
Bewertet in Deutschland am 30. April 2024
Der Einband ist richtig schön, die Farbe ist wie auf den Bildern.Reichlich Platz zum Schreiben. Auch die Aufteilung finde ich richtige gut gemacht.Kaufe ich definitiv wieder!
Kunde
Bewertet in Spanien am 28. Januar 2023
Superschönes design. Klasse Anleitung und Anmerkungen. Ich benutze ihn schon das dritte Jahr
Billy
Bewertet in Deutschland am 26. November 2023
Viele Möglichkeiten - trotzdem unaufdringlich. Mein Tagebuch-Terminplaner-Notiz-Kreativ-Buch. Mein treuer Begleiter, nicht überladen. Mag ich. Die Haptik mag ich. Es gibt auch ganz viele Vorschläge, wie das Buch genutzt werden kann - aber nicht muss. Die Gestaltung ist hilfreich und dennoch dezent. Erst meine Einträge machen es zu meinem Notizbuch, Gewohnheits-Verfolger, Terminplaner, Überwacher. Top.
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