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Faszienrolle Set, Qveetry 4 in 1 Faszienrolle mit Faszienball und Duoball, Massagerolle Set zum Faszien Training von Muskeln, Foam Roller für Tiefenmuskelmassage, Pilates, Yoga Sport

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1.Farbe:Schwarz


Info zu diesem Artikel

  • Massageset:Das Muskelrollenset enthält 1 * Faszienrolle (33 * 14 cm), 1 * Duo-Ball (16 * 8 cm), 1 * Massageball (8 cm) und 1 * Aufbewahrungstasche. Sie massieren sich gegenseitig den ganzen Körper – vom Nacken bis zu den Füßen. Wenn Sie Probleme mit der Verwendung des Produkts haben, gehen Sie einfach zu „Meine Bestellung verwalten“, öffnen Sie Ihre Bestelldetails und kontaktieren Sie uns. Wir gewähren Ihnen eine volle Rückerstattung oder einen Ersatz
  • Einfaches und effizientes Faszientraining:Verwenden Sie dieses Schaumstoffrollenset vor dem Training, um die Muskeln zu dehnen und Muskelverletzungen vorzubeugen. Sie können auch Muskeln aktivieren, um die Trainingseffekte während des Trainings zu verbessern. Es eignet sich auch zum Dehnen und Gleichgewichtstraining. Täglich 20 bis 30 Minuten anwenden, um verspannte und steife Muskeln zu entspannen und Verspannungen zu lösen
  • Hervorragende Elastizität und Haltbarkeit:Das Muskelrollenset besteht aus hochwertigem Polypropylenschaum (EPP), der eine hervorragende Haltbarkeit, Wasserbeständigkeit und Elastizität aufweist und sich nicht leicht verformt. Die Schaumstoffrolle mit Vorsprüngen schont den Körper und vermittelt das Gefühl einer echten Massage. Kein Geruch, keine Schädigung des Körpers. Sie können es direkt mit Wasser waschen
  • Leicht, bequem und bequem:Schaumstoffrollengröße: 33 * 14 cm / 13 * 5,5 Zoll. Der ideale Massageroller mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Die Schaumstoffrolle ist nicht nur stark, sondern auch groß genug für ein Ganzkörpertraining und dennoch leicht und einfach zu transportieren. Sie können zu Hause, im Büro, beim Yoga, im Fitnessstudio usw. trainieren. Sie eignet sich auch für tägliche Übungen, die Beschwerden reduzieren und Ermüdung bei fortgesetztem Gebrauch
  • Sicheres Training:Diese Schaumstoffrolle ist fest gefüllt, bricht nicht leicht, hält 150 kg stand, ohne zu brechen, und kann lange verwendet werden. Es ist sicherer als die Verwendung komplizierter Trainingsgeräte wie Metallexpander. Es ist ideal für Yoga, Pilates, Massagetherapie, Rehabilitation, Körperformung und Stressabbau. Sie werden die Schaumstoffrolle lieben, egal ob Sie Anfänger oder Profi sind



Produktinformation

99

Das Umfassende Faszienrolle Set

Das Faszien Set, bestehend aus Massagerolle, Massageball und Duoball, enthält alle notwendigen Hilfsmittel, für eine ganzheitliche, optimale und effektive Selbstmassage.Durch die Verwendung von Schaumstoffrollen können Muskelverspannungen gelöst, die Kraft und Flexibilität der Rumpfmuskulatur gestärkt und ein Gleichgewicht im Körper erreicht werden. Es ist eine unverzichtbare Ausrüstung im täglichen Sporttraining und in der Yoga-Praxis. Darüber hinaus kann das Training mit der Schaumstoffrolle auch Ihren Geist entspannen, was hilfreich ist, um Ihre Emotionen zu lindern und übermäßigen Lebensdruck, Arbeitsdruck, Lerndruck usw. abzubauen. Beginnen Sie also, sich mit unserem Schaumstoffrollen-Set zu massieren!

44

Hochwertiges EPP-Material

Die Schaumstoffrolle besteht aus hochwertigem Polypropylenschaum (EPP), der sich durch Umweltschutz und über eine geeignete Härte verfügt.Es ist federleicht und langlebig, dabei äußerst stabil und lässt sich dank der pflegeleichten Oberflächenstruktur schnell und einfach reinigen.

55

Tragfähigkeit 150 kg

Die faszienrolle hält einem Druck von 150 kg stand und absorbiert Stöße. Es hat ein starkes Inneres, ist langlebig und nicht leicht zu brechen und eignet sich für die Ganzkörpermassage.

90

Perfekte Größe

1 * Faszienrolle (33 * 14 cm),

1 * Duo-Ball (16 * 8 cm),

1 * Massageball (8 cm)

1 * Aufbewahrungstasche.

88

Erdnuss-Duoball

Ideal für den Hals, die Arme, die Waden und alle kleineren Teile, die sich nur schwer auf einer Massagerolle positionieren lassen. Rollen Sie Knoten und Milchsäure ab, indem Sie den Kanal zwischen den beiden Kugeln bilden.

77

Tiefengewebsmassageball

Das kugelförmige 360-Grad-Design hilft uns, Stress und Verspannungen durch einfaches flexibles Rollen zu lindern. Praktisches Trainingsgerät für Ihre tägliche körperliche Betätigung.

88

Aufbewahrungstasche

Das Massageset ist flexibel und vielseitig einsetzbar. Mit seiner praktischen Aufbewahrungstasche e ist dieses Set der ideale Trainingsbegleiter, egal ob im Büro, auf Reisen, im Fitnessstudio oder nach einem anstrengenden Arbeitstag.

33

Tiefengewebsschaum-Massagerolle

Faszienrolle mit 3D-Texturmassage stimuliert die Muskeln vollständig und lindert Schmerzen. Kann auf Rücken, Nacken, Schultern, Taille, Beinen, Hüften und mehr verwendet werden.

  • Wadenmassage zur Linderung von Muskelkater.
  • Beinmassage zur Vorbeugung von Muskelverspannungen in den Beinen.
  • Rückenmassage zur Entspannung Ihrer verspannten Wirbelsäule.
  • Rumpfmassage zur Entspannung verspannter Rumpfmuskulatur.
55

Aufmerksamkeit:

Es ist normal, dass Sie bei der ersten Anwendung Schmerzen verspüren. Sie müssen mit der wunden Stelle beginnen, die schmerzende Stelle lindern und die Schmerzen werden schnell nachlassen. Wenn Sie es nicht aushalten, beenden Sie das Training sofort.

Atmen Sie während des Trainings normal, halten Sie den Atem nicht an und

Halten Sie Ihren Bauch angespannt, um sicherzustellen, dass Ihr Rumpf während der gesamten Bewegung stabil bleibt.

Stellen Sie sicher, dass sich der Gesichtsroller für die hintere Wirbelsäule unter dem Weichteilbereich befindet. Der Roller sollte nicht direkt unter dem Knochen oder Gelenk platziert werden.

Bleiben Sie innerhalb der Grenzen Ihrer persönlichen Fitness und beginnen Sie besser mit grundlegenderen Übungen, als sich zu früh anzustrengen und Verletzungen zu verursachen.


Kunde
Bewertet in Deutschland am 27. Februar 2025
Die 3 Teile sind super.
Kunde
Bewertet in Deutschland am 7. Dezember 2024
Absolut unschlagbar für das Geld.Tolle Qualität.
Alessandro
Bewertet in Italien am 6. November 2024
Molto utili
Marco G.
Bewertet in Deutschland am 21. Juli 2024
Dieses Produkt ist simpel, aber erfüllt seinen Zweck. Hat super geholfen meine Beschwerden los zu werden.Dadurch dass dieses Produkt so simpel ist, kann es natürlich auch so preiswert angeboten werden, was positiv gemeint ist. Im Lieferumfang ist eine kleine Tasche enthalten, die das Verstauen leichter macht.
matteo
Bewertet in Italien am 18. Februar 2024
Foam roller e gli altri attrezzi sono fatti di polistirolo. Non fatevi abbindolare dalle recensioni positive
Knut
Bewertet in Deutschland am 11. Mai 2024
Echt toll!
christianpacca
Bewertet in Italien am 7. April 2024
Molto sottili e discrete sull'orecchio
Markus W
Bewertet in Deutschland am 8. Dezember 2023
Das Material von Ball und Doppelball ist sehr hart; der Doppelball ist meines Erachtens zu klein. Vielleicht geeignet, wenn man jemand anderen damit massiert, zur Selbstmassage z.B. neben der Wirbelsäule ungeeignet.Der Ball mag gehen für z.B. die Faszien des Unterarms, aber er fühlt sich nicht angenehm an.Die Rolle hat vier Einkerbungen, die komplett durchgehen, dadurch rollt sie nicht über einen glatten Untergrund -- ebenfalls unmöglich, sich damit z.b. den Rücken selbst zu massieren.Der Beutel, in den alles verpackt ist, ist ein Witz... Aber das lasse ich nicht in die Bewertung eingehen, weil er mich nicht interessiert.
Jörg H.
Bewertet in Deutschland am 6. Dezember 2023
Geliefert wird. Ein Set, bestehend aus einer Faszienrolle, einem Ball, einem Duo Ball (Peanuts) und einem Aufbewahrung Beutel. Eine Anleitung ist nicht dabei, ist aber auch nicht notwendig. Ich habe bereits, das gleiche Set aus dem Hause Blackroll und kann daher gut vergleichen (siehe Bilder).Die Faszienrolle hat im Gegensatz zum Original, Riffel und sie ist etwas etwas weicher. Ich finde die Riffellung und das weiche Material nicht so schön, glaube aber die Wirkung ist die gleiche. Der Ball und der Duo-Ball sind in Größe, Form und Material mit dem Original identisch. Besser als das Original: der Aufbewahrungsbeutel. beim Original gab es nur eine Pappkiste, die ziemlich umständlich ist für die Verwahrung.Preis-Leistungs-Verhältnis.Wenn man sich auf Amazon umschaut, dann sieht man, dass es viele Sets gibt, die teurer sind, aber auch viele, die günstiger sind und sogar noch mehr Ausstattung haben.Natürlich kann ich die Qualität der anderen Sets nicht bewerten, schätze, aber sie sind ähnlich gut.Insgesamt ziehe ich einen Stern ab, da ich das weiche Material nicht so toll finde und der Preis einen tacken zu hoch ist. Es ist trotzdem ein gutes Set von guter Qualität. Hier macht man nichts verkehrt.Vine ProgrammDieses Produkt wurde mir kostenlos über das Amazon Vine Programm zum Test überlassen. Dafür bin ich dankbar, aber dadurch wird keine gute Bewertung „gekauft“!Es handelt sich um eine unabhängige Bewertung!Ich bewerte jedes Produkt als ob ich es selbst gekauft hätte (und vergebe die „Preis/Leistung“ Wertung, nach dem aktuellen Amazon Preis bei Bestellung).Amazon betont selbst in den Vine Richtlinien, dass man unabhängig bewerten soll und genau das mache ich. Daher vergebe ich auch schlechte Bewertungen – wenn es ein schlechtes Produkt ist!Bei der Bewertung ist mir immer auch der Umweltaspekt wichtig. Von Verpackung, über erwartete Lebensdauer, bis hin zur Möglichkeit der Reparatur durch uns Kunden.Ich bestelle auch keine Produkte die ich nicht selbst brauche oder die von vornherein wie billiger Wegwerfmüll aussehen.Bei Fragen zu den Produkten oder zur Bewertung gerne melden!
MichiNbg
Bewertet in Deutschland am 5. Dezember 2023
Inzwischen mehr als ein Trend, sondern ein guter Schritt hin zu mehr Wohlbefinden: Nachdem sich in den letzten Jahren das Wissen um die Bedeutung der Faszien und die Notwendigkeit des Faszientrainings immer weiter herumgesprochen hat, gehören diverse Faszienrollen und Peanut-Bälle inzwischen zur Grundausstattung fitnessbegeisterter Menschen. Doch nicht nur für persönliche Übungen eignen sich diese kleinen Helferlein, auch zur Selbstmassage werden diese Rollen gerne empfohlen.Bei dieser mittelharten Faszienrolle im Format 33 cm x 14 cm handelt es sich um ein Zubehör, das laut Herstellerangaben mit bis zu 150 kg belastet werden kann, was eindeutig für die Qualität des verwendeten Materials spricht. Wie alle Faszienrollen ist auch diese überraschend und angenehm leicht. Die Oberflächenstruktur ist sehr angenehm, nicht zu fein, sodass neben dem Trainingseffekt durchaus auch ein Massageeffekt eintritt. Das gute an diesen geflachten Erhebungen ist, dass diese nicht stechend oder zu erhaben sind. Die Rolle sondert keinen Plastikgeruch ab und kann sofort nach dem Auspacken verwendet werden.Mit dieser Rolle und ein wenig Übungserfahrung lässt sich spielend Bewegung in den Lendenwirbelbereich und generell in den unteren Rücken bringen. Es ist nicht nur der Massage-, sondern auch der Anspannungs- und Dehnungseffelt, der sich dabei bemerkbar macht. Die mittlere Härte dürfte dabei für die meisten Nutzer geeignet sein. Wenn man den Umgang mit Faszienrollen gewohnt ist, ist es sogar äußerst angenehm, über diese Rolle zu gleiten. Ich kann mir aber vorstellen, dass Anfänger den Einsatz der mittelharten Rolle am Anfang als etwas unangenehm erleben - das gibt sich aber nach ein paar Tagen, wenn ein gewisser Gewöhnungseffekt eintritt.Weiteres sinnvolles Zubehör ist der Peanut-Ball, welcher insbesondere zur Lockerung der Rückenstrecker dient, bei den Übungen aber die Wirbelsäule nicht belastet. Ich erachte diesen “Doppelball” als ein wertvolles Tool. Wer sich ein bisschen auskennt, kann diesen Ball auch dazu gebrauchen, selbst einige Triggerpunkte zwischen Schulterblatt und Wirbelsäule zu drücken, das ist äußerst angenehm und hilfreich!Mit dem Ball, der ebenfalls aus leichtem geschäumte Kunststoff besteht, lassen sich ebenfalls einzelne Trigger an Armen, Beinen, Schulter… stimulieren oder die Fußsohlen massieren.Insgesamt erhält man für wenig Geld ein sinnvolles Set mit Faszienrollen, die für viele Anwendungen bestens geeignet sind. Gerade der Einsteiger findet in diesem Set eine preiswerte Alternative zum Einzelkauf.
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