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TOGU Dynair Ballkissen - Made in Germany
Aktiv-dynamisch sitzen und trainieren: Geh auf Nummer sicher mit dem Original Dynair Ballkissen von TOGU, hergestellt in Deutschland. Profitiere von unserer Erfahrung als Marktführer und Erfinder des luftgefüllten Balancekissens. Das Original Dynair Ballkissen ist sowohl ein luftgefülltes Trainingsgerät, ein Balance Pad, als auch ein Sitzkissen für bewegtes Sitzen. Als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball wird es als dynamische Unterlage für Rücken- und Fitness-Training im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Das Material Ruton ist geruchsneutral und latexfrei.
- Material: Ruton, mit Nadelventil
- Inklusive Übungs- und Gebrauchsanleitung
- Belastbarkeit: bis max. 200 kg
- Herstellung in Deutschland
Die Anwendung
Das Original Dynair Ballkissen von TOGU kann im Sitzen zur Stärkung der Rückenmuskulatur verwendet werden. Hierzu legt man es einfach auf einen Stuhl oder eine Bank. Während man auf dem Dynair Ballkissen z.B. am Arbeitsplatz sitzt wird der Rücken durch ständige Ausgleichsbewegungen automatisch trainiert und schnell spürbar entlastet.
Das Dynair Ballkissen eignet sich ebenfalls hervorragend als dynamische Unterlage für ein intensives Training in Stand-, Liege- und anderen Positionen. Der Ein-Beinstand kann zum Beispiel das Knie- und Sprunggelenk stärken und somit der Prävention von Gelenksverletzungen und der Sturzprophylaxe dienen. Übungen im Stütz auf dem Ballkissen kräftigen Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Dynair Ballkissen kann leicht in den Alltag integriert werden, da es wenig Raum benötigt und leicht transportierbar ist. Es kann überall mit hingenommen werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.
Die Wirkung
Das Training des Gleichgewichts auf dem Dynair Ballkissen ist gleichzeitig auch Krafttraining. Man trainiert nicht nur die Gleichgewichtsfähigkeit, sondern ganz nebenbei auch die Muskulatur/Faszien, die für die Beweglichkeit und die Stabilität der Gelenke sorgen. Die autochthone Rückenmuskulatur, die sich vom Becken entlang der Wirbelsäule beidseitig bis zum Kopf zieht, ist Aufrichter und Stabilisator zugleich. Sie zu stärken ist entscheindend für das Wohlbefinden und kann Rückenschmerzen vorbeugen. Das entsprechende Training auf dem Dynair Ballkissen ist weniger kompliziert und zeitintensiv als gedacht. Durch die Luftfüllung, und das spezielle hochwertige Material werden ständig minimale Schwingungen auf den Körper übertragen. Dadurch kann ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System trainiert werden. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen Muskeln aktiviert.
Die Variantenauswahl
Erhältlich ist das Dynair Ballkissen mit oder ohne Noppen. Alle Ballkissen mit Noppen werden als Dynair Ballkissen Senso bezeichnet. Das bedeutet eine Seite ist samtig glatt, während die andere Seite mit Noppen versehen ist. Die Noppen beim Dynair Ballkissen Senso dienen der Massage sowie der Verbesserung der Wahrnehmung. Sie ermöglichen zudem eine Luftzirkulation zwischen Gesäß und der Oberfläche des Sitzkissens und helfen somit Schweiß zu vermeiden.
Entscheidend bei der Auswahl der richtigen Größe ist das eigene Komfortgefühl und Empfinden. Erwachsene mit durchschnittlichem Gewicht und Körpergröße liegen dabei mit einem Durchmesser von 36 cm meist richtig. Die maximale Belastbarkeit beträgt 200 kg.
Dynair Ballkissen mit 30 cm Durchmesser (auch als Senso erhältlich)
Dynair Ballkissen mit 33 cm Durchmesser (auch als Senso erhältlich)
Dynair Ballkissen XL mit 36 cm Durchmesser (auch als Senso erhältlich)
Dynair Ballkissen Plus mit 39 cm Durchmesser (nur mit Noppen erhältlich)
Was ist der Unterschied zwischen den einzelnen Dynair Ballkissen Varianten?
Dynair Ballkissen
Aus der TOGU Ballkissen Familie bietet das Dynair Ballkissen die maximale Sitz-Dynamik. Die runde Form ermöglicht eine gleich hohe Beweglichkeit in alle Richtungen. Somit wird die Rückenmuskulatur auch im Sitzen intensiv trainiert. Zudem eignet sich die Form besonders gut für Übungen im Stand oder im Stütz.
Zusammenfassung
Maximale Sitz-Dynamik
Intensives Training der Rückenmuskulatur im Sitzen
Übungen im Stehen, Liegen oder im Stütz möglich
Dynair Keil Ballkissen
Das Dynair Keil Ballkissen bietet ausgewogenes Verhältnis zwischen Dynamik und Stabilität. Die Keilform bringt das Becken in eine leicht gekippte Position wodurch automatisch eine aufrechtere Sitzhaltung eingenommen wird. Zugleich sorgt sie durch die gleichmäßige Druckverteilung für eine venenoptimierte Unterstützung der Oberschenkel.
Zusammenfassung
Ausgewogenes Verhältnis zwischen Sitz-Dynamik und Comfort
Fördert aufrechte Sitzhaltung durch Keilform
Venenoptimierte Unterstützung der Oberschenkel
Dynair Ballkissen Cardo
Das Dynair Ballkissen Cardo bietet durch die eckige Form kontrollierte Dynamik beim Sitzen. Es ist dynamischer als das Keil Ballkissen und weniger wackelig als das klassische Dynair Ballkissen (in der runden Form). Daher empfiehlt es sich zum Einstieg ins Rückentraining insbesondere für Senioren.
Zusammenfassung:
Kontrollierte Sitz-Dynamik
Geeignet für Einsteiger und Senioren
Übungen im Stehen, Liegen oder im Stütz möglich
Dynair Keil Ballkissen Comfort
Das Dynair Keil Ballkissen Comfort gibt ein stabiles Sitzgefühl mit gleichzeitigem Balance-Effekt.
Die U-Form mit der Aussparung in der Mitte hilft die Prostata und den Beckenboden zu entlasten.
Durch das weichere, leicht geschäumte Material ist es komfortable und auch für eine längere Sitzdauer z.B. während eines Arbeitsages im Büro geeignet.
Zusammenfassung:
Stabiles Sitzgefühl mit Balanceeffekt
Entlastet Beckenboden und Prostata
Fördert aufrechte Sitzhaltung durch Keilform
Venenoptimierte Unterstützung der Oberschenkel
Besonders geeignet für längere Sitzdauer im Büro, zu Hause oder Unterwegs
IrinaMih
Bewertet in Deutschland am 13. Februar 2024
I use it as a chair cushion because of back pain
Madlen Beukert
Bewertet in Deutschland am 6. August 2019
Bin begeistert, deutliche Verbesserung der Beschwerden
Renate Hoffmann
Bewertet in Deutschland am 3. Januar 2018
wirklich ideal für meinen Büroarbeitsplatz, steigert die gute Laune, hält die Wirbelsäule in Schwung, die Gedanken beweglich und verbessert den Blickwinkel auf den Monitor :-) möchte das Teil echt nicht mehr missen.
Aaandyyy
Bewertet in Großbritannien am 25. März 2018
This was recommended by a vet to help build up my dog's leg muscles following an accident, one for front legs and one for back! The idea is that they are a little unstable on the inflated surface so the muscles are constantly contracting and relaxing but only by a little at a time so the muscles gradually build up with very little strain on them. I can't comment on how good they are for people but my dog is back to full fitness now and so for this purpose I can very highly recommend them. Not sure dog was keen on them but it has worked and she now uses one as a pillow! So Togu, I'd like commission please on this new market strategy.
Anita C.
Bewertet in Großbritannien am 11. März 2017
Well worth getting, using it on my chair at work and no back neck or shoulder pain anymore. Arrived in plenty of time and already pumped with air.
Silke R.
Bewertet in Deutschland am 1. Dezember 2016
Lieferung okBei Rückenproblemen sehr angenehm zum Sitzen auf StühlenWürde es weiter empfehlen.Farbe war wie abgebildet. Gefällt mir gut.
Tanja
Bewertet in Deutschland am 24. November 2015
Nachdem ich ziemlich oft verspannt im Büro am Schreibtisch saß undmich zu allem Übel auch noch verhoben hatte, hat mir ein Kollege mal einenTag lang so ein Kissen (jedoch anderer Hersteller) augeliehen. Ich hab mir dann auchgleich dieses hier bestellt. Man sitzt anfangs etwas ungewohnt, weil man in alle Richtungenschaukelt, aber das war sehr bequem. Ich muss sagen, die ersten Tage hat mir der Hintern dochetwas weh getan, aber ich habe das Kissen nicht weggelegt. Ich sitze 8 Std. am Tag drauf. Im Sommerfand ich es auch nicht unagenehm. Der Preis ist zwar etwas hoch, aber ich kann es trotzdem empfehlen.
Catherine S
Bewertet in Großbritannien am 2. Januar 2015
Great size, well made, and ideal for my physio exercises, and also good for working the core by sitting on it while watching TV!!!
Shell
Bewertet in Großbritannien am 17. Dezember 2015
I have a very uncomfortable desk chair that if I sit on for longer than an hour I end up with back ache which I am not prone to. So I thought I would try the cheap route first and buy a cushion, and if that didn't work get a chair. This cushion has done the trick, and feel that it has also made me aware of my general posture whilst walking around too.
carol stump
Bewertet in Großbritannien am 7. April 2015
I haven't used the cushion sufficiently to be able to comment on its benefits and whether it is going to help my condition.
B. Weber
Bewertet in Deutschland am 29. Mai 2013
Bin mit Kauf zufrieden, allerdings ist das Ballkissen ohne Auflage zu kalt. Blasenentzündung??? Deshalb ein Punkt Abzug. Abhilfe: Stuhlkissen auflegen.
Elky
Bewertet in Deutschland am 5. Oktober 2012
Habe mir das Kissen nach heftigstens Rückenschmerzen bestellt. Es wurde mir damals von meine Krankengymnastin empfohlen. Und es hat mir wirklich Super geholfen.Habe das sogar für meine Arbeitskollegin bestellen müssen.
Ánita
Bewertet in Deutschland am 22. August 2010
Im Gegensatz zum Keilkissen, verbessert dieses Ballkissen die Sitzposition bei mir enorm. Meine Rückenbeschwerden sind zwar nicht weg, aber doch viel erträglicher beim Sitzen. Ich kann dieses Produkt nur empfehlen. Der Überzug der dazu angeboten wird ist zu empfehlen, da man auf dem Gummi recht leicht schwitzt.
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